Dłuższa wycieczka rowerowa – jak się do niej odpowiednio przygotować?

Dłuższa wycieczka rowerowa – jak się do niej odpowiednio przygotować?

Jazda na rowerze to jedna z najchętniej uprawianych aktywności fizycznych. Wiele osób co jakiś czas urządza sobie dłuższą wyprawę jednośladem, ponieważ daje to ogromną satysfakcję, umożliwia zrzucenie paru zbędnych kilogramów i pozwala na rozkoszowanie się wspaniałymi widokami mijanych krajobrazów. Przed wyruszeniem w drogę trzeba jednak zawsze we właściwy sposób się przygotować. W pierwszej kolejności warto oczywiście dokładnie zaplanować całą trasę – łącznie z wyznaczeniem punktów postojowych. 

Spontaniczność w tym przypadku nie jest wskazana 

Oprócz opracowania trasy przejazdu, każda osoba wybierająca się na wycieczkę rowerową powinna również zweryfikować stan techniczny swojej maszyny, aby ograniczyć do minimum ryzyko awarii. Można to zrobić samodzielnie, ale lepszym rozwiązaniem jest skorzystanie z pomocy profesjonalnego serwisu. Dodatkowo zaleca się przyswojenie podstaw obsługi jednośladu, w tym zwłaszcza zasad dotyczących wymiany dętki w kole, prawidłowego smarowania i zakładania łańcucha oraz regulowania wysokości siodełka czy kierownicy. Istotnym działaniem jest też wykupienie ubezpieczenia i wyposażenie roweru w szereg udogodnień. Przyda się z pewnością dedykowana sakwa przeznaczona do przechowywania podręcznych rzeczy i prowiantu. Kolejny wartościowy element to tylna lampka z energooszczędną diodą LED i akumulatorem litowo-jonowym, emitująca światło o mocy 5 lumenów. Kupimy ją choćby w tym sklepie internetowym: https://lampki-rowerowe.pl/11-lampki-rowerowe-tylne. Oto pozostałe wymagane komponenty:

-solidne błotniki ochronne

-zestaw naprawczy (obejmujący pompę, klucz, łatki, smar w puszce),

-uchwyt na smartfon,

-wytrzymała stopka,

-koszyczek na bidon z wodą,

-zapięcie antykradzieżowe.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

trzynaście + trzynaście =